Le jeûne ⏸️
C’est aller contacter cette sensation de rien, de vide vertigineux.
C’est se trouver dans une obligation de pause à certains moments de la journée où le corps dit STOP à la tête.
C’est prendre la pleine mesure de l’énergie qu’il faut déployer pour chaque mouvement, chaque parole, chaque pensée.
C’est concentrer toute sa puissance sur l’indispensable et abandonner le superflu.
C’est une purification du corps. Un reset complet du système immunitaire et endocrinien. Une élimination de toutes les toxines accumulées.
C’est ce petit curseur de vitalité que l’on trouve dans les jeux vidéo, qui descend tout en bas, prêt à remonter plus haut que jamais, dans les starting-blocks de ses ressorts insoupçonnés. Une boule d’énergie qui se cristallise et prend forme à l’intérieur avant de s’expanser dans la lumière de la belle saison.
C’est pour certains une pratique religieuse. On le retrouve dans la religion catholique avec le Carême, et dans la religion musulmane avec le Ramadan. 40 jour à chaque fois. Sans doute en lien avec les périodes de jeûne hivernales que nos ancêtres connaissaient. Dans la religion catholique, il se situe au printemps, et se rompt avec les fêtes Pascales. Si l’on regarde du côté des potagers, c’est bien la période où il y a le moins à manger, malgré la sève montante, les petits oiseaux qui chantent et les premières fleurs qui sortent. Car les réserves faites pour l’hiver sont épuisées, et les récoltes de l’année en cours encore sous terre.
Sans parler de religion, c’est une purification de l’âme, une connexion à sa spiritualité intérieure. Il permet une activation de la pinéale en mode TGV. Et même parfois, là-haut, ils nous envoient les réponses avant qu’on ait formulé, et même pris conscience des questions !
Avec le jeûne, le corps et l’âme sont purifiés, détoxifiés, et ça les rend tout neufs, comme au sortir de son oeuf ! 🐣
⚠️ Jeûner peut comporter des risques pour votre santé. Faites-vous accompagner par un professionnel.
Pauline Dumail
