[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ admin_label=\u00a0\u00bbsection\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.22″][et_pb_row admin_label=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbTexte\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.27.4″ background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb]\u00a0\u00bbLa m\u00e9ditation sensorielle est une option pertinente pour les amateurs. En effet, dans la th\u00e9orie junguienne, la sensation est la fonction compl\u00e9mentaire de l\u2019intuition. Les sensations font partie des modes d\u2019expression de l\u2019intuition. Elles sont une caisse de r\u00e9sonance.<\/p>\n
Aiguiser sa perception et affiner son ressenti optimise all\u00e8grement la capacit\u00e9 d\u2019accueil. La sensibilit\u00e9 intuitive est d\u00e9cupl\u00e9e quand le cerveau est en \u00e9tat de synesth\u00e9sie, quand tous les sens travaillent en m\u00eame temps.<\/p>\n
Sans les sens, il n\u2019est pas de conscience possible. L\u2019existence comme pr\u00e9sence au monde n\u2019est pas intellect, mental, raison. Elle est d\u2019abord perception, sensation, vibration, contact. Etre, c\u2019est d\u2019abord sentir\u00a0! Capteurs, antennes, filtres, radars, nos 5 sens nus ouvrent le monde, font et enrichissent la perception que nous en avons. Ils sont la cl\u00e9 de nos interactions avec notre environnement et expriment notre rapport \u00e0 la vie. Ce sont eux qui racontent le monde \u00e0 notre cerveau. Plus les informations transmises sont riches, plus la vision du monde est riche. Ils influencent, \u00e0 divers niveaux, nombre de nos comportements quotidiens. Ils s\u2019usent, s\u2019\u00e9moussent si l\u2019on ne s\u2019en sert pas, ce qui est le cas aujourd\u2019hui\u00a0! nous vivons dans un monde qui se d\u00e9sensibilise, au propre comme au figur\u00e9. Cette d\u00e9sensibilisation est cause d\u2019un d\u00e9ficit d\u2019ouverture au bon, au beau, au doux. Elle change les rapports, marqu\u00e9s par un fl\u00e9chissement mental et affectif. Cet appauvrissement de la sensibilit\u00e9 rend les choses fades, uniformes. Des sens moins stimul\u00e9s sont moins stimulants. Les facult\u00e9s sensorielles sont la caisse de r\u00e9sonance des \u00e9motions, de l\u2019intuition, de la cr\u00e9ativit\u00e9. D\u00e9velopper sa sensorialit\u00e9 optimise le d\u00e9veloppement global du cerveau.<\/strong> L\u2019odorat et le go\u00fbt sont en lien avec le cerveau reptilien, l\u2019ou\u00efe et le toucher sont des sens limbiques, et la vue est un pur acteur n\u00e9ocortical. Comme l\u2019h\u00e9misph\u00e8re gauche est tout puissant dans les pays occidentaux, c\u2019est l\u2019\u0153il qui r\u00e8gne en maitre sur l\u2019empire des sens, en occident.<\/p>\n Enrichissez votre BDD sensorielle. Plus vous \u00eates sensible aux choses qui vous entourent et plus vous le devenez, plus vous \u00eates capable de ressentir, de percevoir des nuances, des tonalit\u00e9s\u2026rest\u00e9es imperceptibles. D\u00e9cortiquer, analyser chacun de ces plaisirs, pour les sensations, favorise l\u2019ancrage et l\u2019attention. Nourrissez vos sens\u00a0! n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 vous focaliser sur chacun d\u2019eux. Ce qu\u2019il vous fait, ce qui l\u2019\u00e9veille, ce qui le ravit. Affirmez votre syntaxe sensorielle\u00a0! quel est votre sens privil\u00e9gi\u00e9\u00a0? le moins pr\u00e9sent\u00a0? sur quel mode sensoriel fonctionnez-vous principalement\u00a0? am\u00e9liorez votre s\u00e9mantique sensorielle. Nommer avec pr\u00e9cision optimise et affine le ressenti. Trouvez le maximum de qualificatifs qui peuvent exprimer un toucher, une odeur, un go\u00fbt, un son, paysage. Travaillez la synesth\u00e9sie.\u00a0\u00bb<\/p>\n